先日、東北楽天ゴールデンイーグルスの山田選手、岡島選手、田中選手の3名が、CrossFit Urawaにてクロスフィットセッションを行いました！

今回のトレーニングでは、選手の皆さんが日頃のトレーニングに取り入れている動作を活かしつつ、クロスフィットならではの高強度・機能的な動きに挑戦。パワー、スピード、持久力を総合的に鍛えるセッションとなりました！

CrossFitはアスリートの競技力向上にも最適なトレーニングメソッドです。
プロ選手と同じトレーニングに挑戦したい方、ぜひCrossFit Urawaで一緒に汗を流しましょう！

📸 当日のトレーニングの様子は、以下の写真をご覧ください！

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